FLORENCE V

Témoignages

Témoignage d'un client adepte du coaching sportif :
FLORENCE V

Comment j'ai décidé de me mettre au sport


Je n'avais aucune intention de faire du sport quand mon mari a commencé à chercher un coach sportif pour lui.
J'ai à peine regardé d'un oeil distrait le site de Nicolas Domenger quand il me l'a montré. Puis j'ai vu mon compagnon s'investir à fond dans ses séances de sport et suivre un régime très strict à la maison.
C'est là que j'ai réalisé que si je ne changeais rien à mon mode de vie, il me resterait toujours la vingtaine de kilos en trop accumulés depuis l'installation à deux et la grossesse.
Je ne me suis pas seulement "mise au sport", j'ai totalement changé mon hygiène de vie et j'organise mon quotidien autour des exigences de ce style de vie (je retourne au travail après mes séances par exemple quand je n'ai pas pu achever ma journée avant le sport, je cours chaque week end ...)
Mais grâce à l'accompagnement de Nicolas, les résultats sont là et j'ai largement dépassé mes objectifs, en terme d'amincissement et de qualité de silhouette bien sûr, en capacité physique, en endurance mais surtout j'ai développé un mental d'acier.