OBTENIR UN VENTRE PLAT
Gagnez en force de gainage, diminuez votre tour de ventre et obtenez un ventre plat grâce au savoir faire et la technicité de COACH33, méthode inspirée et influencée du fitness made USA.
LES ABDOS
- Un travail de gainage pour renforcer votre tronc et aider à rentrer votre ventre (transverse de l'abdomen, muscle profond)
- Des exercices dynamiques pour dessiner la taille
- Des conseils précis pour augmenter la puissance de votre sangle abdominale
- Inutile de faire des heures de cardio, il suffit de suivre les conseils nutritionnels de COACH33 pour perdre votre masse graisseuse
Votre coach sportif est là pour vous accompagner sur Bordeaux et vous donner des conseils de professionnel.