OBJECTIF ABDOS ET VENTRE PLAT

Gagnez en gainage, diminuez le tour de ventre, obteniez un ventre plat grâce au savoir faire et la technicité de COACH33, méthode inspirée et influencée du Fitness made USA.

LES ABDOS

Objectif Abdos et Ventre Plat

  • un travail de gainage pour renforcer votre tronc et aider à rentrer votre ventre (Transverse de l'abdomen, muscule profond)
Objectif Abdos et Ventre Plat
  • des exercices dynamiques pour dessiner la taille
  • des conseils précis pour augmenter la puissance de votre sangle abdominale
  • Inutile de faire des heures de cardio, il suffit de suivre les conseils nutritionnels de COACH33 pour perdre votre masse graisseuse

Votre coach sportif est là pour vous accompagner et vous donner des conseils de professionnel.