Améliorez vos fessiers et votre corps de chez vous

Améliorez vos fessiers et votre corps de chez vous

En cette période crise du CORONAVIRUS, j'ai la solution pour vous aider à améliorer vos fessiers et votre silhouette de chez vous, sans ou avec peu de matériel.

Exemple de séances en visio :

CONFINEMENT : Coaching à distance

 
  • Apprentissage et correction live des exercices
  • beaucoup d'exercices au poids du corps ou avec du matériel maison pour bosser vos fessiers
  • des circuits-training pour les jambes et les abdos...

Suivi nutritionnel possible pour perdre du gras et améliorer la forme de vos muscles

contact : 06 69 12 06 72

CONFINEMENT : Coaching à distance